پایگاه اطلاع رسانی دکتر عبدالمهدی نصیرزاده و مریم وطن دوست - مدیرکل تربیت بدنی دانشگاه پیام نور
با اپلیکیشن بدنسازی روفرم نحوه صحیح انجام تمرینات بدنسازی را ببینید. برنامه بدنسازی ایجاد کنید ونتایج پیشرفت خود را در قالب گرافیکی و نمودارها پیگیری کنید.